为什么不熬夜也会长痘痘?

【2019-06-28】

  把脸放在枕头上,一放就是几个小时,如果脏兮兮的,那无异于在一堆皮肤死细胞和细菌上滚来滚去,还有毛巾,不知不觉间会把无数细菌均匀的抹在你刚洗干净的脸上,这会长痘痘。

  用强效洁面乳、洁面皂和含酒精的爽肤水把脸洗干去油,再少用些润肤霜,皮肤有自我调节的功能,如果它感觉干燥了,会通过出油的方式来维持平衡,这也会引发痘痘。

  肌肤干燥肌肤干燥,角质层平衡会造成老废角质残留角质阻塞毛孔进而滋生细菌和长出痘痘。

  内分泌失调分泌紊乱造成黄体素增加,引起皮脂分泌增加肌肤处于安定状态,角质抵抗力变弱痘痘会爆发。

  辐射有些人皮肤敏感,无论电脑辐射还是强光紫外线辐射都会引起皮肤皮脂分泌紊乱终引起痘痘出现。

  知道合伙人教育行家采纳数:10431获赞数:140477毕业于华北信息科技学院对外汉语专业,硕士学位。08年奥运会当英语翻译志愿者,BBA英语口语高级向TA提问展开全部并不是不熬夜便不会长痘痘,熬夜休息不好只是引发痘痘的其中一个诱因之一,并不是不熬夜肌肤便会长痘痘,长痘痘的原因还有以下几种:

  油性皮肤的人最容易长痘痘,脸上长时间的油垢易堵塞毛孔,再加上生活中的压力及睡眠不足等问题,让角质层受到损坏肌肤的抵抗力变差,这些老废角质难以正常代谢而产生痘痘。

  生活中的各种压力也是导致导致长痘痘的一大原因,因为人有压力时体内会分泌压力荷尔蒙,雄性激素增加,导致肌肤的代谢问题缓慢或受阻,肌肤就难以抵抗细菌侵袭,从而发炎长痘。

  长痘痘与平时的饮食习惯也有密不可分的关系,平时进食直接关乎人体健康。研究表明,富含碳水化合物的食物会加重成人痘,低升糖指数的饮食则能改善成人痘。所以平时用餐尽量少摄含有取碳水化合物的食物。

  经常熬夜的人肌肤都比较粗糙暗淡。那是因为熬夜使身体机能变差、内分泌失调、代谢紊乱、体内的毒素沉淀无法排出,日积月累就在皮肤上形成了痘痘。如果用手挤痘痘,手上的细菌会造成发炎恶化,留下痘印。

  皮肤的角质层是皮肤的最外层组织,28天为最外层角质的一个代谢周期。如果角质层没有正常代谢而变得厚重的话,皮脂腺就无法正常排出,这样脸上就容易长痘痘。

  有些药物本身含有刺激性的毒素,如果长期服用会使毒素积聚在皮肤组织内,促使痘痘的情况恶化,如:含溴化物、碘化物的药品等等。可能对痘痘的发生起到催化的作用,使脸上长痘痘的症状加重。

  寶珼、恹仌° 说面部清洁是很重要的噢`` 痤疮(青春痘),应该常用温水、含硫香皂洗脸,每日洗数次,以减少皮肤的油腻。皮肤的油腻减少,灰尘等脏东西落在皮肤上被粘着的机会亦就减少,这就能效地防止皮脂腺口的堵塞和细菌的继发性感染。另外不要用手挤压痤疮,不用油脂类化妆品,不随便外用油膏,不要用肤氢松、肤乐乳膏、恩肤霜等类固醇激素的外用药膏,否则会引起类固醇激互性痤疮,亦不要用溴、碘类药物,否则会引起疣状丘疹,起增殖性痤疮。要少吃脂肪和糖类食品,少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物,多吃水果和蔬菜,防止便秘和消化不良,这些对减轻痤疮都有一定帮助 寶珼、恹仌° 的经验之谈 ●日常清洁 ◆1.坚持使用暗疮皮肤专用的洗脸皂或洁面剂。不含皂基和酒精的成分,不会对暗疮再造成刺激。 ◆2.不能过度清洁皮肤。因为清洁过度会刺激细胞分泌更多油脂,形成恶性循环。 ◆3.卸妆、洁面必须分别进行,因为只有含油分的卸妆液才能彻底清除同属油性的化妆品。 ◆4.要用专用海绵辅助洗脸,让油腻的皮肤变得清爽。要把洁面液在手心揉搓出泡沫,再用海绵使泡沫增加;把海绵从脖子、嘴巴四周、下巴、脸颊、鼻梁等处顺序轻刷,最后用温水冲走泡沫,再用冷水拍脸。 ●从生活起居做起 1.不用油性化妆品,如含高油分的防晒霜等。 2.如口部长有痘痘,停止使用含氟牙膏。 3.痘痘成长期暂时不要吃海鲜、芒果和补品。 4.避免使用皂基成分的洁面品,以免破坏皮肤的酸性保护膜,使皮肤失去抵抗力,更容易引起细菌感染,产生敏感痘痘。 寶珼、恹仌° 的另外几个小方法``也是法宝噢` `云南白药+凡士林 材料:云南白药半匙 凡士林2匙 方法: 将凡士林隔水加热溶解后,加入云南白药搅拌均匀,倒入干净容器放凉至凝固,洗脸后取适量敷于脸上,15分钟后洗净。 用后第二天,痘痘就能消肿消炎,而且还不容易留痘印。 1、长豆的MM晚上睡觉前把脸清洁干净后用滴眼液擦在豆豆上,第二天起床会惊奇的发现豆豆变小了很多。 2、睡觉前皮肤清洁干净后擦上纯白牙膏在豆上,第二天早上起来也会发现很明显的效果哦~ 苦瓜羹(此汤能够有效地去火,帮助治疗青春痘等皮肤问题。) 材料: 苦瓜…1根 做法: 1.将苦瓜洗干净,切成小块。 2.将苦瓜放入锅中,加入适量清水煮,煮成糊状即可。